С 2006 по 2007 год Институт Бессер-Зигмунд под научным руководством Марии-Луизы Диркс, профессора по вопросам общественного здравоохранения в Высшей Медицинской школе города Ганнновер, исследовал, помогает ли тренинг презентационных навыков людям с боязнью сцены проработать свои страхи и уверенно выступать на публике - и если да, то в какой степени.

В контрольной группе проводился качественный «классический» поведенческий тренинг. Для первой группы, в которой предполагались интервенции, среди других однотипных тренингов был запланирован и проведен 3-часовой коучинг wingwave. Целю исследования было понять, улучшают ли элементы wingwave в рамках такого мероприятия результаты участников тренинга, или же ощутимые изменения к лучшему обусловлены уже просто самим фактом участия в подобном тренинге. У третьей группы был «чистый» wingwave-коучинг, длился он около трех часов. Результаты участия в тренинге проверялись при помощи релевантных психологических тестовых методик. До и после тренинга, или иного коучинга участники эксперимента получали задание провести презентацию, выступая перед незнакомыми людьми.

Во всех трех группах участникам удалось значительно снизить страх публичных выступлений. Причем у группы, в которой проводился «чистый» wingwave-коучинг, был самый лучший результат. Удивили данные опроса, проведенного спустя полгода после эксперимента: выяснилось, что самое большое преимущество коучинга wingwave состоит не только в «умении» снижать стресс, но и в способности этого уникального метода «обеспечить» развитие и сохранение позитивных чувств и состояний: решительность, способность получать удовольствие от выступлений на публике и с радостью о них думать.

Преодоление боязни сцены: надолго забыть о проблеме

На графике Вы видите результаты дополнительного исследования спустя полгода после коучинга презентационных навыков. Участники из группы, в которой был «чистый» wingwave-коучинг (верхняя белая линия), не только преодолели страх сцены, но показали значительные долгосрочные улучшения по параметру «позитивные эмоции» во время выступлений перед чужими людьми.