Rathschlag, M. (2013). Self-generated emotions and their influence on physical performance. Köln: Promotions-Arbeit an der Deutschen Sporthochschule Köln / Ратшлаг М. Самогенерируемые эмоции и их влияние на физическую работоспособность человека. Диссертация в Немецком спортивном университете г. Кёльн.

В своих фундаментальных исследованиях эффективности коучинга wingwave дипломированный психолог Марко Ратшлаг доказал: позитивные эмоции, например, радость, дают человеку больше силы - и не в переносном, а в прямом смысле - силы физической, в отличие от отрицательных эмоций - страха, печали.

В июне 2013 Марко Ратшлаг закончил свою докторскую диссертацию о «самогенерируемых» эмоциях и их влиянии на физическую работоспособность человека. Для диссертации он исследовал влияние различных эмоций на то, какую мышечную силу испытуемые показали во время миостатического теста. Чтобы объективность исследования была стопроцентной, кольцо из пальцев вместо другого человека «пыталась разорвать» машина. Сначала выяснялось, какая эмоция заставит испытуемого «выложиться на все сто», сжимать кольцо с максимальной силой. Для этого участников опыта попросили вспомнить ситуации в их жизни, вызвавшие у них определенные чувства. Результат был однозначным: эмоция под названием «радость» «вложила» в мышцы рук и пальцев испытуемых максимальную силу. Самыми показательными были результаты сначала с эмоцией «радость», второе место «заняла» эмоция «раздражение» Наиболее слабый результат дали эмоции «печаль» и «страх».