Фриче Н. (2007). Эффективность метода wingwave в работе со страхами перед экзаменами. Дипломная работа, факультет психологии университета г. Гамбург.

Надя Фриче уже в 2007 году в своей дипломной работе исследовала эффективность метода в работе со страхом перед экзаменами (Фриче, 2007).

В ее эксперименте приняли участие 13 студентов и актеров. Испытуемых протестировали сначала в «докоучинговом» состоянии - это были небольшой тест до и небольшой тест после экзамена или публичного выступления (момент измерения 1). Затем со всеми участниками эксперимента в среднем по два часа поработали коучи wingwave. Следующие два момента измерения: в момент измерения 2 зафиксировали нарастание тревоги незадолго до и вскоре после второй аналогичной ситуации, когда предстоял важный экзамен. В  момент измерения 3 - степень тревожности через три недели после, когда человек мысленно возвращался к пугающей ситуации экзамена. Исследование показало, что страх перед экзаменом существенно снизился в период с момента измерения 1 до момента измерения 2, причем этот эффект сохранялся, и в течение трех недель - к наступлению момента измерения 3 он оставался неизменным.

Далее, было установлено, что результаты не зависели от конкретных причин страха перед экзаменами, указанных испытуемыми.

Значения шкалы измерения тревожности перед экзаменом TAI (Test Anxiety Inventory - Опросник тревожности, вызванной ситуацией экзамена) показали, что в период с момента измерения 1 до момента измерения 2 испытуемые стали значительно меньше волноваться, стали меньше сомневаться в себе и своих знаниях. Они стали более позитивно оценивать себя, свои способности и умения.

Итак, результаты эксперимента доказали: wingwave помогает не только справиться с отрицательными эмоциями, но и усилить позитивные!