Il existe trois types d'options efficaces que nous utilisons et combinons en coaching wingwave online:
Vous trouverez votre coach pour le coaching en ligne avec wingwave dans le Coach-finder. Vous pouvez sélectionner "Coaching en ligne" sous "Sujets avancés". Il affichera tous les entraîneurs qui ont reçu une formation complémentaire dans ce domaine.
Trois études ont confirmé l'effet positif de la musique Wingwave.
Dans la première étude comparative ont été observé les effets de la musique wingwave®, celle de Mozart et l'absence de la musique pendant l'activité sportive.
C'est avec la musique wingwave® que l'ont mesure très nettement et de façon constante un ralentissement du pouls - y compris pendant l'effort. Dans deux autres études, la musique wingwave® a été incluse comme un module pour réduire l'anxiété liée aux examens et à la prise de parole - notamment dans le cadre de la préparation de spectacle et de performance. Par ailleurs, plusieurs mesures de la résistance électrique de la peau montrent que la musique wingwave® réduit l'"excitation" en deux à trois minutes.
En utilisant la musique et l’application wingwave pendant les séances de coaching en ligne nous initions nos clients au concept de l’auto-coaching et le conduisons vers son indépendance.
le choix d’utiliser de préférences des instruments acoustiques et électriques par opposition au synthétiseur
un métronome à 63 battements par minute, ce qui est légèrement plus rapide que le pouls au repos
l’égalisation optimale des aigus et des graves, qui à un effet calmant sur la neurobiologie
Comment Magic Talk peut-il fonctionner dans le contexte du coaching en ligne ? Les clients utilisent la nouvelle fonction de l'application "Magic Talk" pour enregistrer n'importe quel texte comme du vocabulaire, des phrases positives comme "je peux réussir" ou des histoires fantaisies et les faire rejouer mixé automatiquement à la musique Wingwave. Comme la musique des wingwave® procure rapidement une profonde relaxation, l'apprentissage est facilité et le message d'une histoire ou d'une affirmation positive a un effet particulièrement positif sur l'expérience intérieure.
Utilisation de Magic Talk dans le coaching
Pour pouvoir utiliser Magic Talk, le client devra télécharger l’application gratuite wingwave®. Elle est disponible pour les appareils équipés du système d'exploitation Google ici. Pour tous les appareils Apple, voici le lien pour télécharger l'application gratuite.