Mitä on wingwave-Coaching?

Wingwave-metodi on erittäin tehokas tunnevalmennus, joka vähentää stressiä huomattavasti ja nopeasti. Se myös lisää valmennettavan luovuutta sekä henkistä hyvinvointia ja vakautta. Nämä tulokset saavutetaan helpolta vaikuttavalla interventiolla: tuotetaan valmennettavalle valveajan REM-vaiheet (Rapid Eye Movement), jotka meillä ihmisillä on muuten vain yöllä nukkuessamme ja unia nähdessämme. Stressinaiheuttajista, kuten erityisistä ajatuksista tai tilanteista, päästään eroon aivojen limbisessä järjestelmässä, jossa tunteemme sijaitsevat. Tämän tasapainottavan ja suorituskykyä lisäävän vaikutuksen ansiosta tätä metodia käytetään monella alalla: kaikkialla liike-elämästä taiteeseen ja urheiluun. Myös koululaiset ja opiskelijat voivat hyötyä tästä valmennuksesta. Jopa hammaslääkärit käyttävät sitä pelkopotilaiden hoidon tukena.