¿Qué es wingwave?

El método wingwave es un coaching de rendimiento y de emociones que le ayuda al coachee en pocas sesiones a reducir estrés, a aumentar creatividad, bienestar mental y resiliencia. Este efecto de recursos se consigue mediante una intervención básica: creando una fase ‘REM (abreviatura del inglés Rapid Eye Movement) en vigilia’ – la fase REM normalente se presenta durante el sueño. El coach hace rápidos movimientos horizontales con la mano ante los ojos de sus coachees.

Según las investigaciones sobre el cerebro, los movimientos oculares despiertos (REM) - en contraste con la mirada fija - desencadenan claramente reacciones de alivio del estrés en diferentes áreas del cerebro, por ejemplo, también activan de forma favorable la corteza prefrontal del cerebro. El "movimiento" de los ojos es, por lo tanto, un desencadenante efectivo de "waves" (ondas) positivas.

Como alternativa al "aleteo", el coach a veces trabaja con tonos bilaterales o técnicas de toques ligeros llamados "tapping".

El tema destinado se busca mediante el test miostático, una herramienta bien investigada con la cúal se descubren factores estresantes. Después de la intervención se utiliza el test miostático de nuevo para avergiuar la eficacia de esta misma. 

Coaching wingwave se aplica exitosamente en los ámbitos de negocios, del deporte profesional, la pedagogía y didáctica, salud y en el área artístico. Muchas veces el método se combina con otros procesos de coaching comprobados. Para coaches, coaching wingwave es un módulo en su reportorio de herramientas de coaching. Utilizando wingwave también se hace la concordancia de objetivos, conversaciones de coaching y controles de éxito, pero no se ofrecen coachings gratis (o sea ofertas de prueba). Sin embargo, hay varias películas y vídeos en el internet que muestran el método de forma práctica.

Miles de coaches aplican wingwave ya en más de 40 países. En el Coachfinder se pueden encontrar las direcciones de coaches wingwave que toman parte regularmente en actividades de formación.

1. Regulación del estrés
   El coaching wingwave ayuda a regular efectivamente el estrés, de manera que el cliente puede manejar situaciones estresantes en el ambiente laboral (conflictos en el equipo, problemas con clientes, etc), dificultades en el logro de metas, así como también decepciones, insultos o incidentes imprevistos que afectan el bienestar del cliente. El coaching wingwave puede ser también de gran utilidad para tratar diversas formas de estrés físico incluyendo insomnio y jetlag.
2. Coaching para el éxito
   El coaching wingwave construye los cimientos para el éxito del cliente, lo que incluye un incremento de la creatividad, una auto percepción más positiva y un incremento del carisma. Mediante el “fortalecimiento del yo” y mejorando la visualización de metas, el coaching wingwave aporta la preparación mental para un máximo rendimiento. Asuntos tales como ansiedad ante los exámenes y miedo escénico pueden ser tratados fácilmente y convertidos en absoluta confianza en sí mismo.
3. Coaching de creencias
   Consiste en identificar creencias limitantes (por ejemplo: “no valgo nada”) y cambiarlas por creencias en los propios recursos. El cliente puede también descubrir y aprender a cómo tratar las “trampas de euforia” (“puedo con todo”) las cuales pueden crear estrés y pueden ser una fórmula para el fracaso. El coaching wingwave puede ayudar al cliente a crear una base de creencias emocionalmente estable, la cual le permitirá resistir las situaciones de estrés mental más demandantes.

• Estimulación hemisférica bilateral
  a través de la simulación de las fases MOR (movimientos oculares rápidos) o a través de estímulos bilaterales auditivos o táctiles
• Programación Neuro Lingüística (PNL)
• Prueba miostática
  Quinesiología (usando el test de reacción muscular para evaluar la efectividad del proceso)